Trong Siêu Nhân 3, gã trùm tài phiệt Ross Webster, với túi tiền rủng rỉnh và tham vọng ngút trời, quyết tâm hạ gục Siêu Nhân bằng mọi giá. Hắn chiêu mộ Gus Gorman – một lập trình viên lóng ngóng, hay say xỉn nhưng đầu óc lanh lợi – để chế tạo loại kryptonite nhân tạo từ những nguyên liệu rẻ tiền như rác thải công nghiệp. Thứ vũ khí này không chỉ làm suy yếu Người Đàn Ông Thép mà còn khơi dậy mặt tối trong anh, biến Siêu Nhân thành một phiên bản ích kỷ, nghiện ngập và sẵn sàng phá hoại, tạo nên những pha hỗn loạn tâm lý đầy kịch tính.
Giữa lúc cố gắng nối lại mối tình xưa với Lana Lang – cô bạn học cũ quyến rũ, giờ làm mẹ đơn thân – Siêu Nhân còn phải vật lộn với chính bản thân mình khi kryptonite len lỏi vào tâm trí. Anh chia rẽ thành thiện và ác, đánh nhau túi bụi trên đỉnh núi tuyết, rồi lao vào những cuộc phiêu lưu điên rồ như làm bồi bàn vụng về hay phá tan cây cầu giữa New York. Cuối cùng, anh phải dùng hết sức mạnh để tự giải thoát, đối đầu với con quái vật công nghệ khổng lồ: siêu máy tính do Webster chế tạo, thứ hung hãn nuốt chửng mọi thứ và suýt biến cả thế giới thành trò chơi của nó. Phim đầy tiếng cười từ Gus với những trò lừa lọc vụng về, xen lẫn hành động mãn nhãn và bài học về lòng tốt đích thực.